この記事では、３児の母鍼灸あマ指である筆者が、妊娠期の身体の変化と対策を、自身の経験と専門的な知識をぎゅぎゅっと詰め込んだ記事としてまとめてみました！この記事を読めば、妊娠中の不安が少し解消するかも！？ 【１】妊娠周期ご...

咳払いをしても取れない！何だか喉がつっかえている感じありませんか？この記事では熊本の鍼灸師が妊娠期にも多い、なぜ喉のつっかえ感が出るのか？について書いています。 【１】喉のつかえ？どんな症状？ 妊娠初期から妊娠後期にかけ...

オリンピックを観ていると水泳選手の肩や背中に赤く丸い跡があるのを観たことがありませんか？この記事では、熊本の鍼灸師がカッピングとは？肩こりなどに良いの？などを解説しています。 【１】カッピングとは？ カッピングとは、吸い...

妊娠したからこそ出てくる腰痛や肩こりむくみなどの不調。マタニティマッサージで解消出来たら良いですよね！この記事では熊本で鍼灸マッサージ院を経営する３児の母が、マタニティマッサージのメリットについて書いています 【１】マタ...

妊娠期間には、肩こりや腰痛、むくみやつわりなどの胃腸の不調など様々な症状が出てきます。この記事では熊本で鍼灸とマッサージをしている３児の母が、マタニティマッサージの効果と期間をお伝えします。 【１】マタニティマッサージい...

３児の母鍼灸師である私が、旦那さんの鼻が赤くなっていたので、あ〜、お酒沢山飲んでたからだね〜と言っていると、長女が、じゃー、トナカイさんもお酒飲んでたの？と質問。おお！面白い観点！と思い、記事にすることに。赤い鼻とお酒と...

「エラスチンって最近聞くようになったけど、どんなモノなの？」女性誌で、取り上げられるようになり、耳にすることも多くなったエラスチン。この記事では熊本で美容鍼を行っている鍼灸師がエラスチンのこと、そしてエラスチンの中でもど...

と思っている方も多いと思います。この記事では、熊本で鍼灸院を経営している３児の母が、安産とは？正常な分娩とは？そして自身の経験も交えて安産への心得を書いています。あなたの出産が良き思い出になるように準備しましょう！ 【１...

出産に向けて、そして赤ちゃんの為にぐっすり睡眠を取りたいと思っているのに、何だか眠れない…という方も多くなる時期。この記事では熊本で鍼灸院をしている３児の母が、妊娠中の不眠の原因と対策について書いています。 【１】妊娠９...

妊娠後期になり、お腹も以前より張ってくる回数が増えた方も多いと思います。熊本で鍼灸院を経営している３児の母が、この記事では妊娠８ヶ月のママの体とお腹の張りについて書いています。 【１】妊娠８ヶ月（２８週・２９週・３０週・...