日常的にマスクをつけはじめて、肌荒れやニキビに悩む人も多くなったと思います。この記事では、熊本の鍼灸師でありアロママッサージも得意とする３児の母タラマイが、ニキビや肌荒れにオススメのアロマを３つ紹介しています。 【１】何...

梅雨が終わり、気温がぐんと上がる頃にも多くなる熱中症。この記事では、熱中症とは？そして、妊婦さんと熱中症との関係を熊本の鍼灸師ママが書いています。妊娠中の夏養生に役立てれば嬉しいです。 【１】熱中症とは？ 熱中症とは高温...

ふと疑問に思った熊本の鍼灸師タラマイ。この時期に何で梅仕事をするのか？を季節の養生と絡めつつ、梅の効能と夏バテの関係も書いていこうと思います。 【１】梅仕事とは？ 梅仕事とは、生梅を使い、梅酒や、梅シロップ、梅干しを作る...

長引くマスク生活で肌荒れやニキビに悩ませされている方も多いと思います。しかし、このマスク生活が終わった時に、あなたはマスクをスッと取れますか？この記事では梅雨時期にさらに悪化する肌トラブル（特に口周り）に美容鍼がオススメ...

マタニティ期の腰痛が悪化すると坐骨神経痛を発症する方も多いと思います。熊本の３児の母鍼灸マッサージ師が、マタニティマッサージと腰痛（特に坐骨神経痛）との関係について書いていきます。 【１】坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）...

この記事では、３児の母鍼灸あマ指である筆者が、妊娠期の身体の変化と対策を、自身の経験と専門的な知識をぎゅぎゅっと詰め込んだ記事としてまとめてみました！この記事を読めば、妊娠中の不安が少し解消するかも！？ 【１】妊娠周期ご...

咳払いをしても取れない！何だか喉がつっかえている感じありませんか？この記事では熊本の鍼灸師が妊娠期にも多い、なぜ喉のつっかえ感が出るのか？について書いています。 【１】喉のつかえ？どんな症状？ 妊娠初期から妊娠後期にかけ...

オリンピックを観ていると水泳選手の肩や背中に赤く丸い跡があるのを観たことがありませんか？この記事では、熊本の鍼灸師がカッピングとは？肩こりなどに良いの？などを解説しています。 【１】カッピングとは？ カッピングとは、吸い...

妊娠したからこそ出てくる腰痛や肩こりむくみなどの不調。マタニティマッサージで解消出来たら良いですよね！この記事では熊本で鍼灸マッサージ院を経営する３児の母が、マタニティマッサージのメリットについて書いています 【１】マタ...

妊娠期間には、肩こりや腰痛、むくみやつわりなどの胃腸の不調など様々な症状が出てきます。この記事では熊本で鍼灸とマッサージをしている３児の母が、マタニティマッサージの効果と期間をお伝えします。 【１】マタニティマッサージい...