虫さされで悩んでいる人必見！アロマで虫除け｜スプレーレシピつき

今年も虫に刺されたよ…痒みもあるし、赤くなるし…どうにかならないかな？

とお悩みの方も多いのでは？この記事では、ドテラのアロマをアロママッサージにも使っている熊本の鍼灸師が、オススメの虫除けアロマスプレーのレシピやそれぞれの精油の効能も紹介しています。

【１】オススメの虫除けスプレーのレシピ

用意するものは以下の通りです

用意するもの

スプレーボトル50ml、精製水、無水エタノール5ml、精油（レモングラス５滴、レモンユーカリ５滴

作り方は以下の通りです。
無水エタノールをボトルに入れ、精油を入れてよく混ぜます。その後、ボトルいっぱいに精製水を入れたら完成！無水エタノールは精油が混ざりやすくする為のものですが、無ければ使用前にボトルをよく振れば大丈夫です！
やや刺激が強いアロマになるので、6歳以下のお子様や敏感肌の方に使用する場合は、腕の内側などで試し塗りをして様子をみてからお使いください！
また、doTERRA社が出している”テラアーマー”というオイルは、すでにココナッツオイルで希釈されたブレンドオイルなので、そのまま数滴手にとり、塗ることも可能です！

効果は市販のものよりも長くは続かないので塗り直しは必要ですが、良い匂いなので子ども達も抵抗なくつけてくれ、虫刺されも予防できて一石二鳥ですよ！

【２】レモンユーカリって？

シトリオドラ種のユーカリプタスは、レモンを思わせるさわやかでスッキリとした香りが特徴です。オーストラリア北部を原産とし、先住民のアボリジニは発熱時に使用したり、マラリアの予防にも使っていたそうですよ。このオイルには、”シトロネラル”と呼ばれる、蚊や虫が嫌がる成分が高濃度に含まれており、市販で売られている虫よけと同等の虫除け作用があると言われています。

【３】テラアーマーって？

doTERRA社の虫除けブレンドオイルとして有名なテラアーマー。すでにココナッツオイルで希釈しているので、大人はもちろん、小さい子どもにも使いやすいです。
そのまま塗布してもいいし、スプレーなどに入れて虫除けスプレーとしても効果を発揮してくれます！

テラアーマーにブレンドされているオイル

レモンユーカリプタス：昆虫とくに蚊が得意
アーボビテ：衣類を虫から守るのも得意
シダーウッド：ダニやノミ除けも得意
イランイラン：蚊に対する撃退効果
タマヌシード（テリハボク）：肌を守ったり、虫刺されに
キャットニップ（イヌハッカ）：蚊やゴキブリ、ネズミの忌避作用、猫が好む香り
リツェア：空気を浄化
バニラビーンズ：甘い温かい香りでこころを癒し楽しい気分に
ヌートカ：アリなどの昆虫が得意、こころの解放にも

イランイランやバニラビーンズが入っているおかげか、甘い香りもして、子ども達も喜んでつけてくれますよ〜！

【４】虫にさされてしまったら…

虫除けをしっかりしていても、虫にさされることってありますよね…。ちょっと外で洗濯を干すだけだからと思って、虫よけをせずに洗濯を干すと、しっかり蚊にさされ後悔したりもします。苦笑
でも、虫にさされた時もアロマの出番！
我が家は、ラベンダーとティーツリーを入れたロールオンボトルを常備しており、子ども達も保育園で蚊に刺された〜という時は、自分で塗っています。
メディカルアロマの始まりだと言われているラベンダーアロマ。フランス人化学者ルネ・モーリス・ガットフォッセが実験中に火傷をおった時、ラベンダーオイルを塗って治療したようですよ。ラベンダーには、肌再生機能や整える機能があり、火傷の治療はもちろん、切り傷やかぶれ（オムツかぶれにも）にもつかます。当然虫刺されの跡にも使えるので、我が家でかなり高頻度に使っています！