「秋って抜け毛が増える時期です！」という実験結果も出ているくらい、秋は抜け毛が多い時期です。原因は、夏の紫外線ダメージや、季節の変わり目による自律神経・ホルモンバランスの乱れが原因で、髪と頭皮に負担がかかりやすいから！ そんな抜け毛が増える時期にやってはいけない！５つの習慣を熊本で美髪再生鍼灸をやっている女性鍼灸師が紹介します。 抜け毛が増えすぎて、地肌が見えるような薄毛にならないために！お家でも出来る髪の毛ケアをやっていきましょう！

「産後の抜け毛かな？」「更年期だから抜け毛が増えるのかな？」 熊本で鍼灸師として、鍼灸院を経営している私は３人の母でもあるアラフォー女。そんな私も、抜け毛に悩む一人。 急に抜け出して、シャンプーのたびに手に絡まる抜け毛を見たり、掃除機をかけると、ごっそり自分の髪の毛が取れたり、本当にテンションが下がるし、薄毛への不安は大きくなりますよね。 抜け毛は、体質が問題だった！？この記事では、抜け毛の原因になりうる体質を３つ紹介しようと思います。

「毎年秋になると、シャンプーのたびに手に髪がからみついたり、地肌がすけるくらい薄毛になる気がする…」実は、秋は１年で最も抜け毛が増えやすい季節なのです。しかし、その抜け毛が、自然な抜け毛なのか？それとも、放っておくと危険な抜け毛なのか？見極めることは難しいですよね。 この記事では、秋に抜け毛が増える本当の理由、自然な抜け毛と危険な抜け毛の違いを簡単チェックリストで確認出来るようにしました！抜け毛を防ぐための対策も熊本の鍼灸師視点で解説しますね！

産後でもないのに、最近抜け毛が気になるようになってきたし、何となく秋に抜け毛が増えるような気がする。と感じる方も多いのでは？秋口は、確かに抜け毛が多い時期にはなります！しかし、もし多すぎる抜け毛にお悩みならば、夏の紫外線が抜け毛に関係しているかも！？ この記事では、熊本の鍼灸院で、美髪再生鍼灸を行っている女性鍼灸師が、紫外線と抜け毛の関係性、そして、今から出来る対策方法についてお伝えします

「年々分け目が目立ってきたな…」「白髪染めには1ヶ月に1回は行かなくてはならず、正直大変…」 という方必見！実は鍼灸院でも薄毛ケアが出来るって知ってましたか？今回は、熊本で美髪再生鍼灸を提供している女性鍼灸師が、美髪再生鍼灸プランを受けて下さった30代のお客様の変化を紹介したいと思います！

「最近、髪のボリュームが減り、分け目が目立つようになった…」実は、40代・50代女性の薄毛の原因には、ストレスが大きく関係しています。子育て、親の介護、仕事の責任、将来への不安…この年代ならではのストレスで、自律神経も乱れ抜け毛が増えやすくなるんです。今回は、鍼灸師の私がすすめる、薄毛対策セルフケアを3つご紹介します。