セルフケアを継続させる為のコツ2選|生理痛予防のセルフケア
「生理痛もあるし、セルフケアをして少しでもいいから改善したいな…でも、中々続かないんだよね」 セルフケアをした方がよいのは分かっている!でも、続かない!という方に、この記事では、続けるコツを2つご紹介します。継続すること...
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この記事では、2023年11月に熊本市にオープンした女性専用鍼灸マッサージ院の中の様子と、実際に利用されたお客様の声をお伝えしております。初めて行く所って知らない不安!そんな、あなたの気持ちがこの記事を読むことで少しでも...
この記事では、隠れ家すぎサロンのsmile house たら鍼灸マッサージ院(麻生田店)の道順を光の森方面からやってきたバージョンで書いていこうと思います! 【1】smile house たら鍼灸マッサージ院(麻生田店)...
2023年、これをスローガンにしようと熊本で鍼灸院をしているタラマイは決意した。なぜそう思ったのか?それは2022年に来てくださっていたあるお客様との出会いがきっかけ。今回はそんな私の想いを聞いて頂きたいと思います。 【...
この記事では、熊本で鍼灸院をしている3児の母が、2023年はこんな事やるぞ〜を書いています。 【1】タラマイ個人的に頑張りたいこととは? タラマイ個人として、この2023年の1年を通して頑張りたいことは、”英...
初めてsmile houseにいらしゃった方とは、特に長い時間カウンセリングをしてお話を聞かせて頂いています。この記事では、なぜ、熊本鍼灸師のタラマイが、ココまでカウンセリングを大事にしているのか?について、書いていきた...
10代で生理(月経)が始まり、生理痛や生理不順などで悩み、妊娠・出産を経た方はそれに伴う体の不調に悩み、40代後半からは更年期症状でのお悩みも増えてくる。どのフェーズでも、お悩みが出てくる女性。そんな女性達へのメッセージ...
先日久しぶりに治療院にいらっしゃったあるお客様。自分を大事にしていない女性ってとっても多いと思います。会社でも家庭でも周りに気を遣っている方が多い。この記事では、シャンパンタワーの法則を使いながら、なぜ自分を大事にするこ...
というフワッとした情報のみで、受けてみたら、物凄く面白かった!熊本の鍼灸院でやりたいこと、3児の母としてやりたいことの為に、まずは自分の事を知る。自分ってこんな人間という結果から客観的に分析してもらった事を書き残そうと思...
この記事では、3児の母であり鍼灸師のワタシが、ゆるくだけど続けることによって変化したことを書いていきたいと思います。食事や運動、そして睡眠!いつも当たり前にやっていることも、少しだけ丁寧にみてみると色々な身体の不調が改善...